ついに整体マッサージ体験珈琲Time/ウェブリブログ

ついに整体マッサージ体験

<< 作成日時： 2012/02/05 08:33 >>

大きな怪我と大病をしたことがないばかりか、最近は風邪もひかない自身の健康をよいことに、体にいいことをするという努力を一切しないできました。

先週肩凝りが辛かったのでクィックマッサージに足を運んだところ、「予約でいっぱいで2時間後になります」と。その日はどうしてもマッサージを受けたかったため他を当たりました。飛び込みで入ったその店は単なるマッサージではなく“整体・リフレクソロジー”。私としては「なんでもいいから肩を揉んでくれ～」と切羽詰まった気持ちだったのですが、体というのはそんなに単純なものではないらしいです。
先週は肩の凝りをほぐしながら、他のところとの関連性をみてくださいました。患者？は肩が辛ければ肩が悪いのだと思い込んでしまいます。しかし整体師さんの言う通り首を動かしてみると首が回らない、あちこち押してもらうといろんなところが痛い！意外だったのは頭の後ろや首が相当痛いのです。私の患部は肩じゃなくて首だったか！？と思うほどでした。

頑固な肩凝りは一回のマッサージではとても治らず、昨日再度通院。昨日はストレッチ、さらに整体的ないろいろな施術を受けました。どうも私は痛みに鈍感（もしくは我慢強い）らしく、整体師さんに言わせると「こんなに凝り固まっていると痛くてたまらないはず」だそうですがそれを感じずにきた…と。50分の施術を受けた後はなんとなく体がだるく、家に帰ったら仕事も手に着かずに寝てしまいました。
肩凝りで悩むのはいつも左肩なので、生活習慣や骨格など根本的に問題があるのだとは思います。この際少し定期的に通ってみようかと思います。

今まで健康によいことを一切しないできました。職場の健康診断のみで人間ドックも受けたこともなく、病気にならないから１年以上医者にもかかっていません。ウォーキングや体操もしてません。ものぐさなので体を動かすのはキライです。お風呂も長く入りたいと思えない、のぼせちゃうし。というか、忙しすぎて運動や入浴に時間を割くくらいなら睡眠時間を増やしたい。
そんな忙しい現代人のためにああいうサロンがあるんだろうなあと思いながらの、整体2週間めです。